ЗАКРЫТЬ Крупный многопрофильный центр с широким спектром специалистов : мануальный терапевт, ортопед-травматолог, невропатолог, рефлексотерапевт, гинеколог, уролог, проктолог, эндокринолог (взрослый и детский), маммолог, гастроэнтеролог, врач УЗИ, хирург, кардиолог, педиатр. Проводим более 700 видов медицинских анализов, широкий выбор физиотерапевтических процедур. К вашим услугам дневной стационар, работает бассейн.

Красивая грудь — что полезно для молочной железы

Секс

Грудь реагирует на неприятности в личной жизни весьма чутко. Ей нравятся ласки, во время которых она напрягается и слегка увеличивается. Она не против оргазма, когда в кровь попадают гормоны, необходимые ей, как воздух. А вот долгое воздержание ей совсем не полезно.

Беременность

Нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, то есть до 30, — залог здоровой груди. Считается, что долгое кормление грудью неизбежно превращает грудь в «уши спаниеля». Это не так. Основные изменения с формой груди происходят во время беременности, и их можно предотвратить. Для этого подберите удобный бюстгальтер, в котором с комфортом разместится растущая грудь, и используйте современные кремы от растяжек.

Долгое кормление грудью

Грудь — это очень красиво и очень сексуально. Однако основное ее назначение — вскармливать маленького человека. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиги.

Удобный бюстгальтер

Надеть прозрачную кофточку без бюстгальтера — рискованный и, в общем, ненужный шаг, поскольку даже маленькая грудь без лифчика быстрее обвисает и теряет привлекательность. Удобное белье совершенно необходимо и для занятий спортом: только так вы защитите грудь от встряски, которую она получает во время бега и прыжков.

Простые упражнения

Грудь покоится на своеобразной мышечной подушке, которую образуют большая и малая грудная мышцы. Укрепить эти мышцы и сделать грудь хоть немного больше очень даже возможно. Согните руки в локтях и сильно сцепите пальцы. Теперь резко разведите руки в стороны, преодолев мышечное сопротивление. Второе упражнение можно выполнять около стены. Обопритесь на стену вытянутыми руками, потом приблизьтесь к ней и — резко оттолкнитесь. «Приземление» должно произойти на вытянутые руки.

Холодный душ

Холодная вода — отличное тонизирующее средство: ведь она заставляет клетки гладких мышц сокращаться и подтягивает природный «бюстгальтер». Если у вас не хватает духа направить на грудь тугую струю холодной воды, заморозьте кубики льда и протирайте им кожу груди. Это даже приятно.

Ежедневный уход

Область декольте — исключительно деликатная зона, и ухаживать за ней надо не менее тщательно, чем за кожей лица. Для ежедневного ухода подойдет увлажняющий гипоаллергенный крем. Что касается кремов, которые предназначены для «быстрого и эффективного увеличения груди на три размера», их безопасность пока что не доказана. Кожа груди выглядит ухоженной, если женщина принимает поливитаминные комплексы и использует неочищенные масла.

Размер груди

Какой размер груди является нормальным

Молочная железа — гормонозависимый орган и размеры женской груди во многом определяются уровнем горомнального фона. Все превращения, которые случаются с размерами груди в течение жизни, «диктуют» женские гормоны эстрогены.

Первые серьезные изменения размера груди начинаются примерно в 10-11 лет. Если в это время ощупать место вокруг соска, можно почувствовать довольно твердый комочек железистой ткани — основного «строительного материала» молочной железы.

Период самого активного роста молочной железы приходится на 13-15 лет. В этом же возрасте появляется пигментация на соске и формируется его ореола. Сосок начинает заметно выдаваться вперед. Вполне естественным считается набухание и болезненные ощущения в женской груди перед менструацией.

Взрослые очертания и размеры грудь принимает годам к 16-17. Однако до 20 лет размер груди может немного увеличиться, сосок же, напротив, станет меньше. Девичья грудь отличается эластичностью тканей, небольшой жировой прослойкой и розовой окраской сосков (тогда как у взрослых женщин они коричневатые).

Подростки и особенно девочки в момент полового созревания критически относятся к своему телу — так было всегда. Наше время только умножило детские комплексы неполноценности. По мнению психологов, у каждого подростка случаются «приступы одержимости» красотой или сексуальностью. Человек в 13-16 лет еще не может осознать, что существующие ныне «идеалы красоты» просто нереальны. Однако даже некоторые взрослые женщины хотят быть похожими на куклу Барби, у которой талия чуть ли не в три раза меньше объема груди!

Когда у девушки появляются сексуальные отношения, грудь обычно чуть увеличивается и опускается. Самые заметные же изменения происходят с женской грудью во время беременности, когда уровень эстрогена в крови максимален, и лактации (кормления ребенка). Железистая ткань молочной железы начинает развиваться и набухать уже с первых месяцев беременности.

После того, как ребенка «отлучат от груди», грудь обычно возвращается к своим прежним размерам. Но иногда женщина обнаруживает, что бюстгальтеры, которые она носила до беременности, стали ей велики или малы — это тоже нормально.

Какой размер груди является отклонением от нормы

Если у 15-16-летней девушки под соском совсем не нащупывается железистая ткань, то можно заподозрить гипоплазию груди — недоразвитость этого органа. Такая аномалия груди встречается редко и исправить ее можно только с помощью пластической операции. Не стоит самой себе ставить такой диагноз — только врач — маммолог может выявить полное отсутствие железистой ткани молочной железы. Существует и противоположная патология — гигантомастия — развитие груди до неправдоподобно больших размеров.

Гораздо чаще встречаются эстетические отклонения размера груди от нормы — асимметрия молочных желез, разные размеры правой и левой груди и прочие. Лишь некоторые из них нуждаются в хирургической коррекции. В большинстве случаев недостатки груди в виде разных размеров незначительны и их можно скрыть с помощью бюстгальтера и одежды.

Уважаемые господа! Данная информация взята из открытых источников и представлена Вам для ознакомления. Она не является руководством для диагностики и лечения и не заменяет очной консультации врача.

Предостерегаем Вас от неквалифицированного толкования любых медицинских знаний справочного характера. Ставить диагноз и назначать лечение должен только врач.

КатегорияСтатьи
Теги

© 2017 - МУП Центр мануальной терапии
Лицензия № ЛО-02-01-003490 от 21 ноября 2014г.

Ресепшн        +7 (347) 235-93-27