“Жизнь дана человеку в виде займа, а не вечного добра.”

Бассейн к вашим услугам

Центр Мануальной терапии приглашает Вас провести свободное время с пользой для Вашего здоровья в нашем бассейне.
Если вы решили укрепить здоровье, сбросить лишний вес или просто отвлечься от домашних дел и поднять себе настроение, вам помогут занятия в бассейне. Расписание составляется с учетом возможностей и свободного времени посетителей: бассейн работает с 8.00 до 21.00. Размер бассейна – 8х8 м2, максимальная глубина – 1.8 метра, минимальная – 1.2 метра.

Внимание! Для посещения бассейна необходимо:

  1. справка для бассейна от врача центра мануальной терапии (осмотр кожных покровов).  Срок действия справки – 3 месяца
  2. плавательная шапочка;
  3. очки для плавания;
  4. сланцы;
  5. купальный костюм;
  6. банные принадлежности;
  7. полотенце;
  8. для детей младше 3 лет  нужен специальный «памперс» для плавания.

Также, просим ознакомиться с Правилами внутреннего распорядка бассейна МУП ЦМТ г. Уфы

Прайс-лист

 С абонементом (8 посещений):

Справка для бассейна ₽150
Аква Беби ₽600
Обучение в группе ₽600
Аквааэробика утром ₽250
Аквааэробика вечером ₽270
Аквааэробика беременным ₽250
Дельфин ₽250
Осанка ₽250
Посещение бассейна 1 час до 14:00 ч ₽150
Посещение бассейна 1 час после 14:00 ч ₽200

 Разовое посещение:

Золотая рыбка ₽300
Аква Беби ₽700
Обучение индивидуальное ₽800
Аквааэробика утром ₽270
Аквааэробика вечером ₽300
Аквааэробика беременным ₽270
Дельфин ₽270
Осанка ₽270
Малая сауна + бассейн 1 час ₽950
Большая сауна + бассейн 1 час ₽1200

Более подробную информацию об услугах Бассейна и цен, вы можете тут.

Наши доктора

  • Dr. Гладунова Светлана

    Гладунова Светлана Валерьевна

        24 летний стаж работы

    Доктор медицинских наук.
    Врач – мануальный терапевт

  • Dr. Юсупов Шамиль

    Юсупов Шамиль Миннерахманович

        26 летний стаж работы

    Врач мануальной терапии.
    Врач-невролог

  • Dr. Хабибуллина Гульнара

    Хабибуллина Гульнара Мирзаханифовна

        Стаж работы с 2002 года

    Врач-невролог.
    КМН

+7 (347) 235-93-27

ЗАПИСАТЬСЯ В БАССЕЙН

Обязательно прочтите

Профессия – пенсионер. Поводы ходить в бассейн

Плавание, в отличие от других аэробных упражнений, позволяет выполнять упражнения без нагрузки на костную систему. Тело человека, погруженного в воду, автоматически становится легче. Если вы стоите в воде по пояс, то весите вдвое меньше. Стоит только погрузиться по грудь – и ваш вес составит 25-35% от исходного. Если вы погружены по шею, то вам нужно поддерживать всего 10% собственного веса. Остальные 90% держит вода в бассейне.

Все это значит, что бассейн – это идеальное место размять уставшие суставы и мышцы, особенно если у вас есть избыточный вес или артрит.

Читать далее…

 

Галерея